トレイルランナーズ大阪公式サイト はじめてのトレイルラン講座

トレイルランナーズ大阪は関西を中心にトレイルランニングツアー、運動初心者向けランニング練習会を通年開催!トレランを始めるにあたっての服装や装備、山でのマナーから、トレイルランの登りと下りの基本まで学べます。ぜひ体験ご参加ください。Our TrailRunners Osaka are challenging group running events that take participants to a whole new level from beginners to experience runners. TEL 050-3633-6110 info@trailrunrun.com

「 未分類 」 一覧

トレイルランナーズ大阪の沿革・歴史

2018/05/22   -未分類

事業者名 トレイルランナーズ大阪/TRAIL RUNNERS OSAKA 代表 安藤大(あんどうひろし) 設立 2012年3月 取引銀行 三菱東京UFJ銀行 加盟団体 日本山岳協会 正規代理店 スミス …

『Number Do(ナンバー・ドゥ)vol.28 高橋尚子責任編』Vol.125

2017/03/28   -未分類

【山の神が語る坂道の上り方・下り方】 『Number Do(ナンバー・ドゥ)vol.28 高橋尚子責任編 Vol.125』 スポーツ専門誌『Number Do(ナンバー・ドゥ)』vol.28。 特集内 …

ランニング用ウェストポーチ『FlipBelt (フリップベルト)』揺れにくいを超えて揺れない!

2016/11/21   -未分類

ランニング用のウェストポーチやベルトは重量があるのと走っている時にどうしても下へとずれてきて手直しする煩わしさを感じていました。 「もっと軽量で、揺れない、オシャレなものはないのだろうか」とずっと探し …

【まとめ】これで完璧!海外マラソン&トレイルランレース5つの時差ボケ対策

2015/04/03   -未分類

トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 ある人から、「ホノルルマラソンや海外マラソンや海外トレイルランレース出場時に必ず時差ボケに悩まされます。レース前日の夜、眠れないんです。安藤さんは時差ボケがないそ …

トレイルランニングでライン取り、気にしていますか?

2015/02/24   -未分類

・トレイルランニングでライン取り、気にしていますか? トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 トレイルランでは、ラインどりも重要なポイントになります。トレイルを「こういう理由で、今のラインどりをしました …

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トレイルランニングがマラソンに効果的な理由

2015/02/10   -未分類

トレイルランニングがマラソンに効果的な理由 1ダイエットに最適 起伏があり、長い時間運動するということは、その分、消費カロリーも増えるということです。 2ケガや故障の予防 欧米では、「トレイルランニン …

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お問い合わせ

2015/02/04   -未分類

ご都合の良い日程から参加イベントがお決まりになりましたら、お申込み専用フォームからお申し込み下さい。おかげさまで一度に2、3ツアーまとめて申し込みされる方も多く、人気ツアーは定員に達するのが早くなって …

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メディア掲載・取材のご依頼

2015/02/01   -未分類

◆雑誌・新聞、テレビ取材・執筆に関するお問い合わせ メールでのお問い合わせ → info@trailrunrun.com お電話でのお問い合わせ → 050-3633-6110 トレイルランナーズ大阪 …

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“キャプテン”安藤大(あんどう ひろし)
トレイルランナーズ大阪代表
米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
ランニング歴25年以上
トレイルランニング歴15年以上
コーチ指導歴12年以上

日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。歯に衣を着せぬストレートな物言いが評判。

自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上に出場をし、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現し、28か国30地域のレースに出場。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

取材やイベント参加、個別ランニング指導のお問い合わせは…
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